白癜风患者在日常生活中应注意的问题

　　白癜风患者在日常生活中应注意的问题?白癜风具有的顽固性和复发性，因此，对于白癜风患者，除了积极配合医生外，还必须重视日常保健生活。 那么,白癜风患者在日常生活中应注意的问题?下面请详细为大家介绍。

　　合理饮食，充分休息：据患者的病情和身体状况白癜风，多吃高蛋白，低脂肪，食物的低糖和维生素B的含量，要注意某些食物可以加重病情。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。参加体育活动有益健康，但时间不会太长游戏时间，运动量不宜过大。

　　避免神创伤或生活压力过大：神创伤或生活压力过大是白癜风发病诱因，白癜风的发病或病情的加剧常可发生于紧张性事件之后。要避免神创伤、疲劳过度、思虑过度、病后忧心忡忡、寝食不安、彻夜不眠等情况。神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。

　　减少或避免接触橡胶手套: 因为橡胶保护手套含有抗氧化剂对苯二酚一苯醚，对苯二酚一苯醚选择性地破坏皮肤中的黑素细胞。 一些戴着橡胶手套的工人在他们的手背和前臂上，甚至在他们的背部和下肢上发展出低色斑点。 所以减少或避免接触橡胶手套,

　　其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、辐射、化学物质、冻伤和感染，也会导致白斑的出现。

　　吃富含维生素C的水果和蔬菜：水果和蔬菜，如猕猴桃，桔子，西红柿，柠檬，山楂含有黑色素代谢大量的维生素C，维生素C，防止黑色素形成，从而加重病情白癜风。相反，缺乏酪氨酸饮食会影响黑色素的合成，因此白癜风患者应多吃一些富含酪氨酸的食物，如动物肝脏，瘦肉，鸡蛋，新鲜蔬菜和豆制品等。